- l'estime de Soi
- la compassion
et
- guérir des blessures émotionnelles
Une séance autour de différentes disciplines
afin d'agir le plus efficacement possiblement:
- différents types de méditations guidées
- la cohérence cardiaque,
- posture de yoga
- mudra
18H30-19H30 20€ le cours d'une heure.
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