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Libération des émotions + Relaxation Profonde

Détails de l'évènement

Date : 28 Février 2018 de 20:00 à 22:00
Lieu : Montpellier
Adresse : Villa Lise, 2146 route de Mende
Ville : 34090 Montpellier
Site web ou plan : https://www.google.fr/maps?cl…
Contact : 07.83.16.77.06
Département : 34
Organisé par : Emanuele Ceciliato
Modification : 26 févr. 2018

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Description de l'évènement

Voici le programme pour cette soirée enrichissante :

• CERCLE DE PAROLE SUR LE SUJET DES EMOTIONS
Quel est mon rapport aux émotions ?

• PRATIQUE D'EXERCICES DE LIBERATION EMOTIONNELLES
Plusieurs exercices simples qui nous permettent de libérer
nos émotions et nous vivifier.

• DANSE LIBERATOIRE
Libérer son corps et son être à travers la Danse.

• RELAXATION PROFONDE GUIDÉE
Je vous guiderai le long d'une relaxation profonde afin de lâcher graduellement toutes tensions du corps, s'apaiser et ressentir la sérénité du moment présent.

• CERCLE DE PAROLE DE CLOTURE

Il est conseillé de manger léger avant les séances, afin de garder un état d'éveil plus facilement le long du cours.

Inscription exigée au 07.83.16.77.06
Règlement sur place :
18€ la séance

A bientôt !