Partage d'expériences . Cheminement, dans tous les sens du terme. Marcher, cadencer l'organisme, la respiration,le rythme cardiaque; oxygéner le cerveau, donner de l'espace au coeur et aux sens; prendre appuis, garder l'équilibre, utiliser notre colonne vertébrale...respirer.
Accompagnatrice en cheminement je vous convie à partager mes chemins d’hiver, autour d’une symbolique de l’air et de la transformation
L’automne a déposé son butin sur le sol l’hiver va le transformer en nourriture pour la vie à venir. Il est rude, certains s’y trompent, et abandonnent la partie en oubliant que tout se prépare à renaître, autrement, et invariant
Ces marches ouvertes à tous sont offertes aux adhérents ; une participation de 7 euros sera demandée aux personnes venant découvrir l'activité.