Découvrez les bienfaits du rire,
en participant à l'atelier "le Rire du Coeur".

Outre les nombreux effets bénéfiques que procure le rire sur la santé, les objectifs d'une séance sont de : réveiller et détendre le corps, évacuer les tensions physiques et mentales, libérer le système respiratoire, redécouvrir sa spontanéité, secouer les rigidités, se détacher de la crainte du jugement des autres et de la peur de se sentir ridicule, se ressourcer, s'éveiller à la joie de vivre et de partager…

Le rire nous amène vers un esprit créatif et positif. Il créait une ouverture amicale sur nous-mêmes, notre propre vie et sur les autres.

A la fin de la séance de rire, une relaxation guidée est proposée.

Participation : 15€