Conférence - atelier

Animée par REDOUANE SALOUL

Participation 10€

Envahis par nos émotions, nous avons bien souvent du mal à dire ce qui se passe en nous.

Nous pouvons alors choisir de vivre en silence notre souffrance ou de l'exprimer dans l’incompréhension en la renvoyant involontairement sur l'autre, parfois dans la colère et la frustration.

Nous nous coupons ainsi de nous même et des autres.

Apprendre à dire ce qui se passe en nous, dans toutes les situations d’une relation quelle qu’elle soit, en nous affirmant d'une façon qui contribue au bien être de chacun, voilà à quoi le processus de communication non violente nous initie.

Très simple dans son principe, mais extrêmement puissant, c’est un processus en quatre points qui nous ouvre la possibilité de nous engager sur un chemin de liberté, de cohérence et de lucidité.

Cet atelier permet d’avoir une première approche de cette méthode.

* Docteur en psychologie, Marshall B.Rosenberg  parcours le monde entier pour intervenir en tant que médiateur dans les conflits et promouvoir la paix.