Date : 29 Janvier 2018

Thème: L’Art de se nourrir selon l’Ayurveda

Horaire : 19H-21H

Lieu : Restaurant Greedy guts 15 rue de Bras Caen

Prix : 20E

Reservations : contact.bhawaniayurveda@gmail.com / Stephanie Lanon au 06 64 04 03 00

L’Ayurvéda est un système de médecine complet et plurimillénaire issu de l’Inde ancestrale. À la fois science, art et philosophie, il est la réponse pertinente et efficace d’une tradition et d’un savoir holistique qui prend tout son sens dans notre monde moderne.
Les principaux objectifs de l’Ayurvéda sont de préserver la santé, de prévenir les maladies et de guérir profondément et durablement ce qui est déséquilibré, gageant que la santé est la coordination de l’âme, de l’esprit, des sens et du corps. L’Ayurvéda ne combat pas le corps pour contrôler la maladie mais lui enseigne comment rétablir l’harmonie par les lois fondamentales de la Nature et la connaissance du véritable Soi.

L'Art de se nourrir selon l'Ayurvéda

par le Dr Manan SONI
Conférence en anglais, traduction simultanée par Emmanuelle SONI-DESSAIGNE

L’on considère que 99% des maladies lorsqu’elles s’impriment dans le corps, commencent par le système digestif. La Nutrition est donc au Cœur de l’approche Ayurvédique. Vous découvrirez que cela n’a rien à voir avec les calories, les protéines et les lipides mais que l’alimentation doit être personnalisée et adaptée pour chacun, dans une approche éprouvée depuis des millénaires.