Massage de Bien-Être Holistique
dimanche 29 novembre 2009

PROGRAMME
Démonstration et application sur table de massage des mouvements fondamentaux (dos, nuque, jambes, …).
Prise de contact et interruption de contact.
Importance de l'équilibre physique du «masseur» (exercices corporels).
Re-découverte de son corps, ses possibles, ses limites.
Comment se détendre : les réflexes conditionnés, les étirements, ...
Écoute et accompagnement du «massé» (son corps, les mouvements, la respiration, ...).
Fluidité : les déplacements du "masseur".
Les liens entre le physique et le psychique.
Notions d'anatomie et de physiologie.

Vous serez tour à tour « masseur » et « massé ». Des temps de parole permettront à chacun de mettre des mots sur son ressenti.

Public : accessible à tous.
Pour toute première inscription : nous téléphoner.

Tarif : journée : 90 €.
Tarif "épanews" : - 10%
En cas de difficultés pécuniaires : nous téléphoner.

Formateurs professionnels : Jean ROCHETTE & Carol VERGER, membre FFMBE & FF2P.
Lieu : Centre du Mont • 8 rue des trois Frères Barthélémy • F-13006 MARSEILLE