Journée d'auto-hypnose, samedi 29 janvier 2011 à Marseille

Au cours de cette journée, vous découvrirez les techniques de base de l'auto-hypnose, des techniques spécialement choisies pour leur simplicité, leur efficacité et la manière dont elles se complètent.

Un état de bien-être
Une technique pour se mettre soi-même en état modifié de conscience, et accéder ainsi à un état de relaxation profonde (ondes alpha et téta)

Gestion du stress et communication :
L'état hypnotique permet de prendre du recul, pour examiner les situations de tension, pour prendre conscience de ses réactions et en reprendre le contrôle.

Tarif journée 65 €

Animateur :
Régis FAGOT BARRALY, Maître praticien en Hypnose Ericksonienne, Formateur en Gestion du Stress

Lieu du stage:
Espace Lumière, 38 Boulevard Périer, 13008 Marseille

Date et horaires : samedi 29 janvier de 9h 30 à 17 H 30

Possibilité d'amener son pique nique sur place

Réservation indispensable au 06 09 05 63 52