Au programme de cette journée :

Vous expérimenterez un état de transe à travers un rituel de TranceDance, qui est une approche contemporaine de la transe réunissant la richesse des rituels anciens avec des techniques actuelles. C'est un mélange unique de respiration, de mouvements rythmés sur des musiques spécifiques et de l'utilisation d'un bandeau sur les yeux. En lâchant nos idées fixes et nos tensions corporelles, nous pouvons laisser notre âme, ou notre Soi, nous inspirer etnous « transe-former ».

Ce rituel et la préparation du corps - réveil corporel et enchaînements de mouvements facilitant l'enracinement et la circulation énergétique fluide dans tout le corps- sont animés par Catherine, artiste formée en art-thérapie du Mouvement, habilitée à mener des rituels de Trance Dance,.

Le processus de « transe-formation » est soutenu par Pierre, thérapeute en Gelstat, afin de permettre d’intégrer dans un cercle de paroles l’expérience très riche de la transe.

Cette journée peut être un expérience unique de découverte ou le début d'une exploration de la connaissance de Soi, qui sera prolongée par des week-ends d'approfondissement.

Voir le blog: http://transe-therapie.overblog.com

Possibilité d'être hébergé sur place, la veille du stage.