Cher(e)s ami(e)s, c'est avec plaisir que je vous présente cette journée pour : Découvrir, pratiquer la marche consciente dans ce beau cadre des Baux de Provence.

Marcher en pleine conscience...Être dans l'instant présent.
Apprendre à marcher sans se fatiguer
Améliorer sa condition physique
Se régénérer, se ressourcer
Être dans l'Instant Présent
Se relier à la nature.

Samedi 27 mai de 10h à 18h environ : Les Baux et le Val d'Enfer Immersion en nature.

Notre présence consciente et silencieuse, nous fera ressentir ce haut lieu de la Provence, nous prendrons le temps de faire ce court itinéraire sur la journée pour nous octroyer de belles pauses méditatives, et des propositions plurielles d'éveil de sens, de pleine conscience, de land art, selon élan et inspiration du moment.
Lenteur, contemplation, un temps pour soi en pleine conscience.
La journée réservera aussi un temps à la visite des Baux de Provence pour ce qui le désirent avant que la foule estivale, ne soit trop prégnante.

-Distance : inférieur à 12 kms.
-Dénivelé : 226 mètres
Niveau facile 

Pour plus de renseignements me contacter au 07-78-20-16-06
ou www.enjoytobe.com.
Je propose également des balades douces et conscientes à la demi-journée.
Si vous voulez suivre mes activités, vous pouvez aussi vous abonner à ma lettre d'informations par mon site.

Au plaisir de vous accueillir, rencontrer, retrouver.
Pascale
Photo Les Baux-de-Provence © Pixel & Création - Fotolia.com