Les chambres d'hôtes de Margaridou organisent pour vous une journée " découverte de la Sophrologie" , avec de nombreuses séances de relaxation dynamique et de sophrologie . Vous travaillerez tout en douceur et progressivement sur la gestion du stress et de l'émotion .

Le 16 Mars 2013

Lors de cette journée, animée par Geneviève Vacheron (Sophrologue reconnue - Brioude) , vous pourrez expérimenter la relaxation dynamique , la sophronisation avec visualisation , des exercices de sophrologie ludique et la marche phronique .

Le tout dans une demeure accueillante et chaleureuse située dans un cadre magique et propice à vivre le présent au cœur de L'Auvergne, dans la vallée de l'Alagnon à Blesle .

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