Module d'Initiation pour les personnes désireuses de découvrir le massage ayurvédique bien-être avec une approche des doshas ou forces vitales de Vata, Pitta et Kapha.

• Introduction à l'Ayurvéda et ses principes de base applicables dans le massage ayurvédique bien-être
• Introduction à l'Abhyanga et pratique de techniques simples
• Introduction aux disciplines de relaxation (Pranayama, Qi Gong interne et méditation)

L'enseignement porte sur les techniques de l' Abhyanga et du Marma Kalari, et sur mes 6 années de pratique.

Les protocoles enseignés ont été créés par moi, Delphine GUINOT. Ils sont le fruit de mon ressenti et de ma compréhension du massage ayurvédique bien être, au travers de ma pratique et l'affinement de ma perception des Doshas ou forces vitales de Vata, Pitta et Kapha.

Dans mon enseignement, je reste fidèle aux enseignements transmis par les textes classiques tels que Astanga Hridaya, et adapte le protocole enseigné aux besoins spécifiques des occidentaux.