Voici la seconde édition d'un week-end convivial, instructif et pratique, pour soi, ouvert à tous. Cette fois le thème porte sur l'estime que l'on se porte. Il est possible de s’inscrire à une journée ou au deux...

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Et si le bonheur commençait par une bonne estime de soi ? Ce week-end, nos intervenants nous remettent clefs et méthodes pour cultiver à tout âge ce sentiment intérieur ...dans la convivialité et la simplicité habituelle !

Journées "Cultiver l'estime de soi"

avec 9 intervenants dont Maïthé MORILLON-MASSIF, de l'école 'Ecoute ton corps' de Lise BOURBEAU.

 
Samedi 17 Novembre 2012, 09h30/17h30
09h30 Petit-déjeuner d'accueil

10h00 "Les mots de l'estime" par un praticien en ostéopathie

10h30 "Renforcer l'estime de soi" par une psychologue positive

12h00 Pique-nique partagé

13h30 Echanges de livre (ou sieste !)

14h00 "S'estimer via le regard de l'autre : et pourquoi pas !, par une coach en image

15h00 "Le choix de se valider" par une praticienne en Neuro-Training

16h00 pause gouter

16h30 "Développer ses ressources intérieures" par une sophrologue

17h30 fin

Dimanche 18 Novembre 2012
09h30 petit-déjeuner d'accueil

10h00 "J’ose et je m’affirme" Maïthé MORILLON-MASSIF

12h00 Pique-nique partagé tiré du sac

13h30 Sieste poétique

14h00 "Shiatsu : les points de l'estime", par une praticienne de shiatsu

15h00 "La maîtrise du temps au service de l'estime de soi" par une coach

16h00 pause goûter

16h30 "Des techniques du théâtre au service de l'estime de soi" par une professeure de théâtre

17h30 fin

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Pensez à amener :

- pique-nique à partager (midi, soir pour ceux qui restent)- plaid ou tapis pour vous allonger

- coussin

- votre envie de convivialité et de simplicité

LIEU :

Le Mas des moulins (2452 avenue du Père Soulas, Montpellier) est accessible via le Tramway : ligne 1 station "Château d'Ô"

TARIF :

Le tarif est personnalisé : cf www.happyplanete.org

 (1er tarif : 24 € la journée complète).