Samedi 10 Octobre à 19h à Toulon

74 rue Sainte Rose 83200 Toulon

Premier RDV du Groupe de silence selon Eckhart Tolle.

Au programme ;

• Méditation silencieuse de 10 à 20 minutes,
• Visualisation d'un support audiovisuel durant 40 minutes à 1h
• Méditation à nouveau silencieuse de 10 à 20 minutes

Pas de commentaire, et ensuite partager un repas, avec ce que nous aurons emmené, en silence et en présence !

• Selon les recommandations d'Eckhart Tolle, il n'y a ni discussion ni commentaire, seulement un travail intérieur intime pour ne pas faire intervenir le mental, l'égo ou la tentation du pouvoir par qui que ce soit ... juste l'énergie d'un groupe réuni dans une même intention, un même temps et en un même lieu.

• Venir dans un esprit de simplicité, d'ouverture du cœur et de l'esprit, dans un état "d’accueil bienveillant" semble être une bonne approche de ce moment de partage du silence en groupe.