Samedi 19 mai – 18h30 à 20h30 + soirée extérieure ?

Par les mouvements et la danse, activez vos centres énergétiques – Faites-les rayonner et partagez votre lumière.

La proposition de cet atelier sera d’activer progressivement les centres énergétiques dans notre corps. Le support musical sera particulièrement adapté pour rentrer en résonance avec ces centres ou points de convergence énergétiques dénommés chakras dans la tradition indienne. Ce sera l’occasion d’approfondir et d’affiner notre connaissance du corps en observant les vibrations propres à chaque chakra. Nous pourrons également prendre conscience d’éventuels déficits énergétiques et améliorer notre équilibre et notre vitalité par des mouvements et une gestuelle appropriée. Cette exploration se fera seul au début puis possiblement à plusieurs dans le respect et la bienveillance habituelle de cet atelier.

L’échauffement démarrera à 18h30. L’atelier se terminera vers 20h30. L’échauffement fait partie intégrante de l’atelier. Merci de ne pas dépasser 18h45. Pour vous laisser le temps et faciliter votre préparation, nous ouvrirons les portes à 18h20.

Après l’atelier nous pourrons prolonger la soirée en allant sur une pelouse du parc de l’île des Impressionnistes à Chatou (si le temps le permet). Amenez quelques victuailles et boissons à partager, et vos enceintes bluetooth…

L’Espace Danse Libre est ouvert à tous. Les femmes sont souvent majoritaires, aussi j’invite particulièrement les hommes à laisser leur contrôle de côté et venir goûter les bienfaits du lâcher-prise dans le non-jugement. Les enfants (à partir de 12 ans de préférence) sont également les bienvenus.

INSCRIPTION par simple mail, y compris pour vos éventuels accompagnants.

Tarif : 15 € / tarif réduit : 10 €

Lieu : Salle A – 11 rue des Champs Roger – 78400 Chatou

Accès par transports en commun depuis Paris : RER Ligne A direction St-Germain-en-Laye arrêt Chatou-Croissy (à 11 minutes de La Défense) + à Chatou bus ligne T arrêt Renoir (à 14 minutes de la gare RER).

Dans la joie de vous accueillir.