ASSOCIATION SHIVASHAKTI

         Vous souhaitez enseigner ou approfondir 
                                  Le YOGA

Une formation de yoga de trois ans  est proposée en raison de sept week-ends et cinq jours par an, d’une durée totale de 400 heures.

 Cette formation d’enseignant de yoga s’adresse à toute personne qui souhaite approfondir le yoga, soit dans une démarche personnelle, soit dans l’enseignement.

A la fin de ce cursus un certificat d'enseignant de yoga vous sera remis après un examen final ainsi que la remise d'un mémoire par l'élève devant un jury par l’association ShivaShakti. 

Durant cette formation, vous allez acquérir des connaissances des postures  (asanas), les techniques du souffle ( Pranayama) et (Bandhas), l’énergie physique et psychique, la maitrise des sens par la concentration et la maîtrise de l’esprit grâce à la méditation (Dhyâna) ainsi les principaux Mudras,  ensembles de techniques liés à une connaissance  ancienne qui éclaire sur un ensemble de gestes avec les mains.

L’étude des textes philosophiques de yoga, en particulier les Yoga Sutra de Patanjali, le Hatha-yoga Pratipika, la Bhagavad Gîtâ, les 108 Upanishads, les Samkhya Karika et les différentes écoles de yoga.

Des ateliers de développement personnel pour une mise en situation  viendront se greffer pour un meilleur  approfondissement de  l’enseignement des textes védiques.

Etude de l’anatomie, connaissance des différents muscles, organes, système respiratoire, circulatoire etc...

Apprendre à animer un cours collectif et individuel 

Il est possible durant la formation que des maîtres de yoga Indiens viennent complémenter l’enseignement de même il est prévu  un stage de Yoga de 20 jours en Inde dans le Kerala.

Lors de chaque session l’élève recevra un fascicule des cours qui sera transmis lors de chaque week-end bien entendu un travail personnel sera demandé.

Tarif : 1200€ pour l’année : ce tarif comprend l’enseignement, les fascicules et tous les supports pédagogiques, (il n’inclut pas l’hébergement).

 Une facilité de paiement est possible, en parler à l’association lors de votre inscription. Toute inscription à l’année est due et non remboursable. Possibilité de finir l’année sans se réinscrire  l’année suivante, dans ce cas aucune attestation ne sera remise à l’élève. Pour être certifié par l’association d’enseignant de yoga, il faut avoir validé les 400 heures.