Formation - conférence :

Si nous savions nous débarrasser de nos émotions désagréables en temps réel, la vie ne serait-elle pas nettement plus agréable ?

Qui n’a pas vécu ces situations, toujours les mêmes, où notre émotion nous a fait perdre nos moyens, nous privant cruellement du comportement adéquat.

Faute de mieux, c'est intellectuellement que nous essayons de résoudre le problème, mais c’est très peu efficace n’est-ce pas ? Alors, que faire ?

Il a été découvert que nous avions en nous une « fonction naturelle » de régulation des émotions.

Oui, notre cerveau sait le faire !

Je vous invite à cette formation publique qui vous permettra d’apprendre à utiliser  par vous-même et pour vous-même cette fonction naturelle en temps réel, lorsque l’émotion vous fait perdre vos moyens, vous privant de vos qualités habituelles.

Pas besoin

-          de connaissances particulières

-          d’être « doué(e)

-          d’être « branché(e) 

Mais

-          simplement… vouloir aller bien !

C’est une technique très simple, très facile à apprendre et à mettre en œuvre (le propre d’une fonction naturelle !), accessible à tous, même aux enfants.

Étonnamment efficace, elle permet de se débarrasser, souvent définitivement, de nos perturbations émotionnelles, quelles qu’elles soient.

 Nous sommes tous dotés d’une fonction autonome de régulation émotionnelle.
Qu’il s’agisse d’un grave accident automobile ou d’une rupture affective douloureuse, même si les jours, les semaines, les mois suivants sont difficiles, la perturbation se résorbe peu à peu, et, alors que nous pensions cela impossible, un jour, nous reconduisons avec insouciance et nous aimons avec bonheur une autre personne.
Mais pour certaines personnes, cette régulation ne se fait pas. Le mécanisme est bloqué et, dans la plupart des cas, la perturbation empire avec le temps !

Ces blocages concernent en fait toutes nos difficultés émotionnelles récurrentes, celles qui s’invitent systématiquement dans notre quotidien à la moindre occasion : nos stress, nos agacements, nos angoisses, nos anxiétés, nos inhibitions, nos peurs, et même nos phobies !

"Tipi" technique d'identification sensorielle des peurs inconscientes

La formation sera animée par Olivier Hibon 

 Renseignements : hibonoli@gmail.com 0685965113

rendez vous :  

Centre jean XXIII
10 chemin du Bray
74940 Annecy le Vieux

Participation aux frais 10€