Cette formation s'adresse avant tout, à tous ceux qui souhaitent vivre une expérience d’immersion et approfondissement en découvrant la richesse de l'enseignement du yoga. Mais bien évidemment elle s'adresse à ceux qui souhaitent partager cette expérience à travers l’enseignement.

Tout le long de ce programme de formation nous aborderons trois grands axes pour implanter les fondations de l’enseignement.

Histoire et philosophie : l’enseignement de huit membres du yoga (ashtanga yoga) es au cœur de la formation. Les aphorismes de Patanjali sont abordés dans une approche qui favorise l’expérience, la réflexion et l’intégration des techniques fondamentales, dans le respect des yama et niyama : les deux premiers membres relatifs à l’attitude juste envers les autres et envers soi. Les étudiants se familiarisent ainsi avec les principes philosophiques, éthiques et psychologiques du yoga. Ajustement, alignement et biomécanique de postural. Anatomie et physiologie appliquée.

Technique de Postures : Ajustement, alignement et biomécanique posturale. Anatomie et physiologie appliquée.

Didactique, pédagogie et pratique de l’enseignement: Des heures d'assistance, création et misse en place de cours.