Durée : 2 journées, 2 x 8 heures, 9h30-18h30

Tarif : 200 euros incluant 16 heures de formation par groupe de 6 stagiaires maximum, les vidéos, le manuel et le stick de massage Thaï

Contenu :

1ere Journée

• Initiation à la réflexologie plantaire : comment apprendre facilement les zones réflexes des pieds
• Bien préparer la phase de réflexologie : ouvrir et drainer le pied tout en favorisant la détente
• Stimuler 19 points de réflexologie plantaire sous chaque pied
• Diffuser dans le pied

2ème journée

• Diffuser dans la jambe jusqu'au genou
• Stimuler des points sur le pied et la jambe à travers la serviette
• Equilibrer les 2 pieds et jambes en symétrie

• Révision pratique guidée de la séquence complète d'1h15

Site : http://www.yasana.org/