1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être

Danse et méditation tantriques

Détails de l'évènement

Date : 31 Janvier 2014 de 20:00 à 22:00
Lieu : Association Expression
Adresse : 21 impasse Sully (quartier Fondaudège)
Ville : 33000 BORDEAUX
Site web ou plan : http://www.isabelle-ferchaud.…
Contact : 06 87 88 25 58
Département : 33
Organisé par : Isabelle FERCHAUD
Modification : 1 déc. 2013

Exporter vers Outlook ou iCal (.ics)

0 membres aiment ceci

Description de l'évènement

Dans le tantra, tout modèle est dangereux.

Sans concept de mouvement à imiter, l'être créatif se manifeste,

le corps peut ainsi chercher et trouver sa propre danse.

1ère clé du tantra : la Conscience. Tensions, douleurs, plaisir, chaleur, froid, pulsions, respiration... Perception du Silence, de la Densité, de la Présence dans le corps et dans l'espace.
Toutes les sensations deviennent des supports pour être et rester conscient.

2ème clé du tantra : le non jugement. J'accueille les sensations, les pensées, les émotions. À la place de juger et interprêter, je peux choisir d'utiliser mon mental pour ressentir tout ce qu'il se passe.

3ème clé du tantra : la relaxation. Je joue, je retrouve l'innocence de l'enfant. J'abandonne tout projet de ... et tout effort... Pas de représentation de la danse, pas de chorégraphie. Respiration naturelle, douce. Alternance "s'immobiliser, tenir la présence" avec "lâcher, danser" : ce qui transforme les automatismes en créativité, les tensions en légèreté, les pulsions en amour, l'amour en conscience.

Nous danserons et méditerons, sur des musiques, du silence, du tambour, des sons... selon l'inspiration.

Avec Isabelle Ferchaud

Prix : 20 Euros la séance.
Engagement sur l'ensemble des séances qui restent dans l'année : 15 Euros la séance.

Inscription par email, téléphone : 06 87 88 25 58.