Date : 17 Septembre 2014 de 19:15 à 20:30
Lieu : Studio "One Step"
Adresse : 18 rue Faubourg du Temple
Ville : 75011 Paris 11°
Site web ou plan : https://www.google.com/maps/p…
Contact : 06.01.72.56.66
Département : 75011
Organisé par : Lise Merlin
Modification : 16 août 2014
Dance, Exprime et Vie! Tous les mercredis avec les 5 rythmes® guidé par Lise Merlin
Libérer l'esprit et se centrer en conscience.
Une danse libre et vitale: une méditation en mouvement, l'expression sauvage de votre coeur, l'ouverture au monde.
la pratique régulière: corps et esprit ensemble
afin de vous enraciner et déployer vos potentiels.
Déployez vous dans l'expression,
avec plaisir et sérénité ,
avec énergie et calme
afin de trouver votre équilibre
pour vous même et avec les autres.
La présence à notre corps, à nos émotions, à nos relations, à notre environnement.
Tonifiez votre corps et assouplissez vous avec douceur et entièrement.
Les mouvements sont amenés à votre rythme, sculptés sur vos respirations profondes, invités à être dans le maintenant.
Les mouvements des 5 rythmes visent à réveiller votre énergie.
Le travail d'ancrage et de reconnexion à votre corps crée un cadre dans lequel vous pouvez trouver votre confiance et vous ouvrir à votre expression unique.
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