L' ayurvéda est la connaissance de la vie et de la longévité, elle puise ses sources dans les Védas( textes sacrés de l ' Inde antique), c' est une science, une philosophie et un art de vivre.

L' ayurvéda nous renseigne sur notre propre nature, elle nous offre une meilleure connaissance de nous même, et de ceux qui nous entourent. Des conseils de nutrition et d' alimentation adaptés à votre organisme, des remèdes naturels à base de plantes, d' épices, pour les maux les plus courants, des habitudes journalières et des méthodes qui optimisent votre énergie, vitalité et longévité vous seront délivrés à chaque atelier .

Venez découvrir comment cette tradition indienne, respectée depuis des millénaires et redécouverte récemment peut transformer votre santé et votre bien être.

Participation : 60 €,

( possibilité de repas en commun ( bio végétarien: 10 €)

Ce stage est un des plus beaux cadeaux que vous puissiez vous offrir, pour connaître votre propre nature ( dosha ) ,décider de vivre en harmonie avec vous même, avec les autres et avec l' univers.

Possibilité d' offrir des cartes cadeaux pour chacun des ateliers de l' association Hélios Santé Bien Etre.

Renseignements et inscriptions au 06.61.13.21.59