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découverte biodanza

Détails de l'évènement

Date : 20 décembre 2017 de 19:30 à 21:30
Lieu : Espace Mimont centre culturel (derriere la gare SNCF)
Adresse : 5 Rue mimont
Ville : 06 Cannes
Site web ou plan : https://www.google.fr/maps/pl…
Contact : 0631301187
Département : 06
Organisé par : enthousiasmes
Modification : 17 déc. 2017

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Description de l'évènement

Biodanza veut dire "danse de la vie".

Par l'utilisation combinée du mouvement spontané, de la

musique et des situations de groupe, la Biodanza s’appuie sur une méthodologie précise et progressive qui favorise

l’expression de toutes nos potentialités et stimule notre

joie de vivre.

Les musiques de tous styles (musiques du monde, samba, rock, jazz, classique…) et les exercices sont soigneusement étudiés et répertoriés en fonction des effets positifs qu’ils induisent sur notre humeur et sur notre organisme.

La Biodanza c'est danser « ici et maintenant » comme je le sens, grâce aux propositions faites et à des musiques

spécifiques. Au sein d’un groupe bienveillant, la Biodanza® permet de retrouver notre mouvement naturel, qui naît du plaisir de bouger, du ressenti. Sans chorégraphie, ni performance, c’est dans l’instant que surgit notre danse intérieure, pleine manifestation de qui nous sommes.

Ainsi, la Biodanza est bénéfique pour le corps et l’esprit,

elle aide à renforcer notre état de santé et à réveiller notre vitalité. Elle offre une stimulation continuelle à se mouvoir, à entrer en relation avec les autres, libérer les tensions, à s’exprimer, à sentir ses propres rythmes naturels, à sentir ce qui est bon pour nous, à nous positionner, à nous aider dans nos choix, à accéder à une détente profonde, à avoir de la confiance et de l’estime de soi, à renforcer notre identité, à mettre plus de joie et de plaisir, plus de VIE dans nos vies.