L’association « le souffle du menhir » propose un cycle de 4 ateliers de 3h de TAI JI QI GONG  les samedis 8-15-22 et 29 juin de 9h 15 à 12h 15, salle parquet de l’Espace Groëz-Ven à Ploemel.

 Le TAI JI - QI GONG est une synthèse de ces deux disciplines, puisqu’il s’inspire à la fois des mouvements fluides, amples et harmonieux du Taijiquan, ainsi que des principes respiratoires, de concentration et de visualisation du Qi Gong.  

 Cette méthode de qi gong est excellente pour entretenir la santé, délier les tensions et reconstituer l'énergie vitale, tout  en améliorant son bien‐être à la fois physique, mental et spirituel.  Elle renforce les organes (reins, poumons, triple réchauffeur) et  assouplit les articulations. C’est une technique douce, lente,  simple à pratiquer et à mémoriser.

 Même si vous ne pouvez pas  assister aux 4 ateliers, venez découvrir le qi gong et ses bienfaits pendant 1 séance, la séance d’essai étant gratuite.  Quelques ateliers de suivi  gratuits seront  assurés au parc de Mané-bogad pendant l’été pour approfondir la pratique.

 Tarif du stage : Séance d’essai gratuite, Le cycle des 4 ateliers : 25 euros ; 1 atelier de 3 h: 8 euros

Tel : 07.85.40.50.49 Email : lesouffledumenhir@gmail.com 

 Site : https://sites.google.com/site/lesouffledumenhir/