Quatre dimanches de mouvement dansé, expression créative et connaissance de soi, répartis dans l’année scolarie sur le thème des polarités.

Dès notre petite enfance, les structures familiales et sociales nous conditionnent pour nous conformer aux normes et stéréotypes culturels en vigueur. Elles nous transmettent une pensée duelle empreinte de jugement : «C'est bon; c'est mauvais»; «si tu sens cela, tu ne peux pas ressentir le contraire». Travailler avec les polarités favorise la prise de conscience et l'intégration des aspects de nous-mêmes que nous vivons comme contradictoires. De cette façon, nous ne nous enfermons pas dans une polarité et nous devenons capables d'évoluer sans rigidité de l’une à l’autre, en fonction du contexte et de notre vrai ressenti. Exemples de polarités: ouvert-fermé, rester-partir, peu-beaucoup…

Nous travaillerons une seule polarité par atelier (pas nécessairement celles figurant ci-dessus). Il s’agira donc, dans une première partie, de l’exploration chez chacun(e), de la polarité proposée, à travers le corps, le mouvement dansé et l’expression créative.

Dans la deuxième partie, après la pause, nous explorerons la dimension inconsciente, par le tirage d’une carte, la synchronicité venant enrichir ainsi la connaissance de soi. Les résonances de la carte inspireront danses libres, partages, créativité…

Les dates sont les suivantes : 23/09/2018, 18/11/2018, 17/03/2019, 19/05/2019

Nombre de places limité, il est recommandé de vous inscrire à l’avance, uniquement par mail.

Pour les inscriptions et tarifs suivez le lien: https://www.cuerpo-conciencia-corazon.com/atelier-corps-vivant