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Cours : Le bâton de Yoga

Détails de l'évènement

Date : 18 Février 2015 de 18:00 à 19:30
Lieu : Le Liber'Thé
Adresse : 12 Av. Jean Moulin - 6e étage
Ville : 83000 Toulon
Contact : 06 59 26 21 95
Département : 83
Organisé par : Alliance Art' & Bien-être
Modification : 30 janv. 2015

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Description de l'évènement

Le bâton de yoga est une méthode inspirée par une image du Seigneur Shiva , méditant.
Shiva médite avec un mala à la main, les jambes en positions de lotus.

Le bâton de yoga libère les épaules, équilibre le souffle au niveau des fosses nasales, libère des tensions et prépare à la méditation.
les deux courants principaux qui parcourent la colonne vertébrale, s’équilibrent, et le bien-être peut apparaître, pour plus de sérénité.

Animé par William Pottier
Renseignements et réservation : 06 18 05 01 18