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Cours d'initiation Yoga du souffle Pranayama
Détails de l'évènement
Date : 1 Mars 2014 de 18:15 à 20:00
Lieu : Paris 17
Adresse : 19 bd de la Somme
Ville : Paris 75017
Contact : 07 81 77 26 19
Département : 75017
Organisé par : Yoga17
Modification : 23 févr. 2014
Description de l'évènement
Cours d'initiation au Yoga du Souffle Pranayama
Technique indienne de contrôle (Yama) du Souffle (Prana), basé sur des exercices de respiration, ce yoga ne demande aucune souplesse, il peut même se pratiquer assis sur une chaise.
Axé sur la concentration et la santé.
Le cours dure environ 1h30
Ne pas avoir manger au moins 4 h avant la session
Boire plusieurs grands verres d'eau avant de venir
Prevoir un vêtement confortable et des mouchoirs
Rdv à 18h15 devant la grille
Participation 15 euros
Commentaires
Commentaires bienvenus
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Commentaire de épanews le 22 Février 2014 à 7:21
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