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conférence-atelier "méditation thérapeutique et spirituelle" (2)

Détails de l'évènement

Date : 9 Mars 2012 de 20:30 à 22:30
Lieu : Montpellier
Adresse : 665 route de Mende
Ville : 34000 Montpellier
Contact : 04 67 59 70 63 / 06 21 76 59 81
Département : 34
Organisé par : Henry
Modification : 6 mars 2012

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Description de l'évènement

l'association "l'Art pour Mieux-Etre" vous convie à la conférence-atelier

méditation thérapeutique et spirituelle

(2e partie)

développement personnel et élévation de l'âme

animée par

Philippe HENRY

PAF: 5 euros

Notre société moderne et son rythme trépidant favorisent peu l'intériorisation, le calme, la solitude. Pourtant son lot de stress, d'anxiété, de surmenage, nous fait de plus en plus sentir le besoin d'un retour sur nous-mêmes.

Depuis son origine, un des buts de la méditation est la libération de la souffrance. En canalisant le flot du mental et des pensées, elle permet une meilleure connaissance de soi sur les trois plans : physique, émotionnel et mental. Pratiquer la méditation facilite également notre aptitude naturelle à trouver la paix de l'âme et notre joie de vivre.

Selon la recherche de chacun, la méditation peut être pratiquée pour son développement personnel, ou bien un moyen pour se relier au monde spirituel.

Cette conférence-atelier proposera deux expériences méditatives de 20 minutes chacune environs.

au programme:
1. présentation de l' intervenant et de l'association "l'Art pour Mieux-Etre"
2. méditer, pour quoi faire? sur quel objet? dans quel cadre?

3. pratique méditative thérapeutique: le ressenti du corps physique, interface d'expression des plans vital, émotionnel, mental et causal. (technique issue de la "lecture psychique", et utilisée dans les séances d'harmonisation énergétique)

4. retours sur cette expérience.

5. pratique méditative spirituelle: le coeur, voie royale d'élévation de la conscience (raja yoga).

6. retours sur cette expérience.

7. réponses aux questions du public