La Respiration est une clé de vie.
Cette connaissance s’est perdu au fil du temps et nous pouvons observer aujourd’hui que beaucoup d’êtres ne savent plus respirer consciemment.
Bien respirer nous apporte une certaine stabilité physique (santé), émotionnel (stress), mental (psychologique) et spirituel (évolution).

Je vous invite a venir redécouvrir ce processus vital en vous, simplement, a l’aide d’exercices, de pratiques et de méditation guidées, afin de vous re-familiariser avec cette fonction primordiale qu'est la respiration.

Contenu de la conférence-atelier:
- Introduction : Qu’est ce que la Respiration ?
- Enseignements inspirés.
- Exercices respiratoires.
- Méditation guidées.
- Certaines pratiques seront accompagnées en musique Live!

Horaires: 20h à 22h

Tarif: 15 euros si inscription avant le 1er février. 20 euros après cette date.

Infos et inscriptions :

06 24 34 44 24 ou conscienceducoeur999@gmail.com