Le rire spontané n’est malheureusement pas suffisant pour amener les changements physiologiques et biochimiques dans le corps. Trois raisons principales pour lesquelles vous devriez pratiquer le yoga du rire et en retirer un maximum de bienfaits:
(1) rire sans arrêt pendant au moins 10 à 15 minutes donne un niveau d’oxygénation élevé dans le sang, une relaxation musculaire, une meilleure circulation sanguine et la sécrétion de certaines hormones dans le corps.
(2) apprendre le rire qui viens du diaphragme et est sonore.
(3) dans un club de yoga du rire, nous ne laissons rien au hasard et nous nous engageons à rire. Les bienfaits sont garantis.

Tarif

La première séance est gratuite. Après il a y deux possibilités : Abonnement des 10 séances dans prochain 12 mois 40 € ou sans engagement chaque séance à 5 €.