Vous avez envie de vous détendre, de destresser, de calmer vos émotions et d'une manière générale, de ressentir un mieux-être ?

Nous pratiquerons une forme de Chi Gong appelé Falun Dafa. Cette technique nous vient tout droit des arts du bien-être de la Chine ancienne.  Aujourd'hui, il y a une centaine de millions de pratiquants partout dans le monde.

il s'agit de mouvements spécifiques, répartis en cinq exercices de base, qui permettent de revitaliser le corps et qui favorisent la méditation pendant la pratique. 

Les exercices, qui mettent en oeuvre des mécanismes énergétiques subtils, sont aussi une aide qui favorise une bonne santé.

Durée : 1h environ

Gratuit

Cette séance se fait dans le cadre d'une soirée de méditation. Pour les personnes intéressées, voici les horaires :

18h-19h15 : méditation Kundalini d'Osho  (15 euros)

19h30-22h : méditation kundalini mantra (20 euros)