Bonjour à Chacune et à Chacun

Je vous invite à participer à notre prochain atelier d’échanges-massages du dimanche 8 novembre 2015.

Comme d’habitude, je vous invite fortement à venir dès la méditation à 8h45, moment indispensable pour se centrer.

L’atelier suivant se tiendra le dimanche 13 décembre 2015

Dans notre atelier du matin, nous travaillerons la conscience du dos par des techniques de ‘’proprioception corporel’’

La proprioception désigne l'ensemble des récepteurs, voies et centres nerveux impliqués dans la perception, consciente ou non, de la position relative des parties du corps.

A l’initiative de Séverine, nous proposons aux personnes confirmées dans le massage, Le Cercle Echanges Massages.

Les prochains ateliers se tiendront au Loft-Zen les 21 novembre et 19 décembre 2015

Pour les personnes intéressées, vous pouvez consulter les détails sur la page http://epanews.fr/group/massagelyon#.VB9BPhYl0Wg

Je vous rappelle le programme de la Chaine-Echanges-Massages

8h : Accueil.

La méditation commençant à 9h, prenez vos dispositions pour arriver bien avant, pour que nous ne soyons pas en décalage horaire.

9h / 9h30 : Méditation (pendant la méditation il n'y aura pas d'accueil)

10h / 13h : Exercices énergétique en rapport avec le massage.

13 h /14h30 : Repas sorti de notre panier, animé de questions diverses à "Qui mieux mieux !!! 

14h30 : Début des ateliers de massages, en duo ou en trio suivant vos désirs.

Fin des ateliers ver 20h.

L'atelier sera ouvert à toutes heures de la matinée sauf de 9h à 9h30 pendant le temps de méditation, et jusqu'à 14h. Une règle que nous voulons stricte par EGARD à la pudeur de chacun, et au RESPECT que nous nous portons.

Une participation forfaitaire de 8 € sera demandée. Frais de salle, thé, café, manger, à volonté !

Apportez un vêtement léger et une paire de chaussons pour les exercices énergétiques.

IMPORTANT: Une grande serviette couvrant toute la table et une petite serviette, une couverture pour les frileux(leuses), votre huile.

PS. Je reçois aussi S/RV.  06 27 11 31 25

Je rappelle que mes cours de Tai ji quan se font les mardis de 18h à 20h

Vous pouvez consulter : http://epanews.fr/group/tai-ji-quan-a-lyon#.VGeMvclVgWg

http://epanews.fr/profile/ReCoNaissanceparletoucher

http://epanews.fr/profile/jmmasse

Merci pour votre attention. Au prochain RV. Ou atelier !!!