La Biodanza est un système combinant
- un ensemble de propositions constituées par des exercices-danses qui se réalisent individuellement, à deux ou en groupe.
- des consignes explicatives et des démonstrations destinées à en faciliter la réalisation.
- des musiques provenant de tous les horizons musicaux, du classique au rock, en passant par le jazz, les musiques du monde...
Chaque élément de la proposition est judicieusement combiné de manière à faciliter, pour chaque personne, l’accès à un vécu, dans le moment présent, plus ou moins intense qui est appelé «vivencia». Ce vécu se traduit par une perception intensifiée de soi-même et du monde.
Ce sont toutes ces vivencias, dans une séance et au cours d’une pratique régulière, qui servent les objectifs de la Biodanza qui sont entre autres de :
favoriser la réhabilitation de la joie de vivre et de l’élan vital.
nous inciter à manifester et épanouir toutes nos potentialités.
nous encourager à nourrir et harmoniser le lien avec soi, avec l’autre et avec le monde.

Les propositions sont basées sur des mouvements simples facilement réalisables par tous, indépendamment de l’âge, du sexe et de la condition physique.
Il n’y a pas de modèle à copier ni de pas à apprendre. Nul besoin de «savoir danser» ! Aucun résultat n’est attendu, ni exigé, en termes de performance. Les objectifs proposés sont un chemin vers plus d’unité et de bien-être.
Le plaisir est un des moteurs essentiels de l’action.

09h30 à 17h00
PARTICIPATION aux FRAIS libre:
pour une toute première expérience
pour les initiés accompagnant un débutant pour sa première expérience
A chacun d’estimer une valeur en fonction de sa satisfaction et de ses possibilités.

En dehors de ces conditions:
P.A.F. = 30€ la journée

REPAS:
Entre les deux séances, nous mettrons en commun le pique-nique que chacun aura eu la générosité d’apporter. Pensez, svp, à apporter assiette et couverts

ACCUEIL DE VOS ENFANTS:
Dans le cas où vous ne pourriez confier vos enfants à quelqu’un pour la journée, une jeune fille, Flore, sera présente pour les garder et les amuser dans la prairie autour de la salle afin de vous laisser libres de vivre au mieux vos danses... Merci de nous prévenir lors de votre inscription.

COVOITURAGE à organiser, n’hésitez pas à demander. Nous vous mettrons en lien.

ATTENTION:
Pour vous inscrire, merci de bien vouloir me téléphoner ou m'envoyer un mail sur biodanza@chadansouri.org