Au rythme des saisons.

Dimanche 02/02/2014,
A GRENADE, salle du préau, ancien collège.
DE 15à 17H
STAGE : Au rythme des saisons: L'HIVER

L'hiver en quelques mots

Le calendrier : du 21 décembre au 20 mars.

En hiver, les températures sont basses,
les jours sont plus courts que les nuits,
la vie est au ralenti avec son peu de lumière.

La vie pourtant continue,
sous une forme plus invisible,
c’est le moment pour lâcher prise, se relaxer, méditer.
Le moment de se tourner vers la réflexion,
le temps du bilan de l’année écoulée,
de clarifier nos objectifs de vie en les confrontant à la réalité.

C’est la saison pour prendre soin de soi
Car
en silence
l’énergie dans notre corps se concentre dans les tissus profonds...

Pour aider votre corps à passer l'hiver dans les meilleures conditions,
pour préparer déjà la printemps,
Mon heure à moi invite
Géraldine Wojciekowski
de l'association Les arts sensoriels corporels.

Géraldine est énergéticienne et coach sportive.
Elle propose
un moment de retrouvailles avec soi,fait
d'automassages en lien avec la philosophie énergétique chinoise,
d'étirements et
de relaxation.

Venez prendre soin de vous

Dimanche 02 février
DE 15H à 17H
A l'ancien collège de GRENADE
Coût: non adhérents:25€
(Adhérents 20€; adhésion 15€)

Prévoir une tenue confortable, un plaid et un tapis de sol

Contact - Réservations:
Dominique 06 51 92 99 00 / 05 61 74 93 81