A la rencontre de son enfant intérieur

Envie de mieux gérer vos émotions, votre stress, lâcher prise, mieux vous affirmer, avoir plus confiance en vous, dans les autres, dans votre vie, en un mot « être bien dans vos baskets » ? Ou envie simplement de vous détendre, vous amuser, rire ? Alors vous frappez aussi à la bonne porte !Ambiance joyeuse, conviviale et bienveillante.

Contenu de l’atelier : Techniques de respiration, relaxation, jeux, exercices,  interprétation, jeux de rôles, saynètes semi-improvisées, constructions de personnages, travail sur les émotions…

Coût :  35 € - Tarif réduit : 25 €  Groupe limité à 10 personnes