Un atelier pour repenser ses habitudes alimentaires et se réconcilier avec son corps.
Cet atelier sera animé par Rozenn Flaux, diététicienne et Sophie Marchand, sophrologue.
- D'un point de vue diététique, cet atelier va vous permettre de faire une mise à jour de vos connaissances en matière d'équilibre alimentaire.
- L'approche sophrologique quant à elle va vous permettre de vous réapproprier vos sensations et ainsi d'entendre vos vrais besoins.
Une approche ludique et originale pour vivre des expériences corporelles, sensorielles et émotionnelles.
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