Les Samedis du Ressourcement
Pour un retour à l'essentiel: deux ateliers à découvrir

Samedi 28 novembre « Marche ta lumière intérieure! »


L'hiver a engrangé ce soleil doré de l'été qui se reflète notamment dans les feuilles des arbres. Nous pouvons nous connecter avec cette beauté dorée.
La grisaille parfois bien réelle en cette saison hivernale peut être vécue autrement en visualisant et ressentant notre intériorité chaleureuse.
La chaleur de l’été qui nous semble parfois si loin a empli notre corps de cette luminosité qui baigne en nous : nous pouvons ranimer cette lumière intérieure pour vivre un hiver en chaleur interne.

Une journée, entre assise et marche, pour :
-vivre des exercices de fluidité énergétique en communion avec la nature,
-visualiser l’intensité de cette approche du doré, couleur bonne santé,
-réguler notre énergie par le mouvement et apporter ce"chaud" interne si réconfortant,
-marcher notre lumière intérieure réchauffante,
-respirer notre force vitale rayonnante.

Catherine, grâce à des exercices de fluidité lente qui délient le corps, grâce à la visualisation qui ouvre à une autre créativité, grâce à l’automassage, vous invite à vivre une corporalité en conscience.
Marie-Hélène, grâce à la marche holistique, vous invite à faire de chaque pas une pratique psycho-corpo-spirituelle du quotidien en silence, en lenteur et en paix.

Adresse du jour : Molenbeek-St Jean. Est communiqué à chaque personne après inscription.
Merci de prendre un pique-nique à partager, un vêtement de pluie et une tenue souple.
Prix de la journée : 55€. Acompte de 25€ à verser sur notre compte ( sur www.geode.be page préparatif) pour garantir votre participation.
Nombre de participants limité à 12 personnes.


Catherine Glauden
Marie-Hélène Faurès
Tel: 0484.21.32.16
info@geode.be