Vous voulez commencer votre année, en vous occupant de votre corps avec douceur et lenteur ? Essayer la Méthode Feldenkrais...!

                 METHODE  FELDENKRAIS

Méthode d'éducation somatique, reposant sur l'idée simple que l'être humain n'utilise pas toutes les capacités dont il est potentiellement porteur, qu'elles soient physiques ou psychiques.

A travers l'exploration du geste, cette méthode consiste à renouer avec l'apprentissage inné de l'enfant, à découvrir nos routines comportementales, puis à explorer de nouveaux chemins pour effectuer nos mouvements.

Faire sauter les blocages,les verrous,l'enfermement que nous nous sommes créés au fil du temps.

Cette méthode va nous permettre de mieux laisser passer l'énergie, et de trouver une grande liberté de mouvement et de pensée

Au nouveau Centre de l’éléphant à TOULON, 24 av G Sand (Champ de mars / Facs)

                                      9h à 10h

dans Salle neuve et claire, tapis fourni

Cet atelier sera suivi d'un Stage de danse "Danse de Soi(e) de 10h 30 à 14h. Ouvert à tous.

                                   Et aussi :

Cours réguliers les 1e et 3e LUNDI du mois à Sanary, par Praticienne Certifiée :

                    15h 30 à 16h 30

Salle des Lentisques Chemin de la Milhière SANARY

                            Inscription obligatoire, tel ou texto

Prévoir son tapis de sol pour Sanary, ou équivalent

CONTACT   0619778327   Anne-Marie