Ajna Chakra - le centre énergétique du front est associé au 3° oeil. Dans ce centre les opposés fusionnent.

C'est le centre du mental, notre centrale de commande. Si le mental  est  tourné vers l'extérieur, se nourrissant de nos mémoires récentes et lointaines ainsi de ce que les organes perception (yeux, oreilles etc.) lui amènent - on l'appelle Manas, ou le mental inférieur. S'il est tourné vers l'intérieur, vers notre vraie essence qui est lumière, vraie connaissance, on l'appelle Bouddhi, ou mental supérieur.

Je vous ferai un exposé plus en détail de ce centre d'énergie qui contient aussi le son mystique OM. On dit que le OM est à l'origine de notre création. La bible ne dit-elle pas "au début fut le verbe" ...?

La grande partie de l'après-midi sera consacré à la pratique posturale, souffles, mudras etc. autour de Ajna Chakra.

Faim ?

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