Venez partager un moment de convivialité et de découverte durant l’Atelier de Sophro-Relaxation qui se tiendra :

Samedi 1er octobre 2016 de 10H00 à 12h00

À l’Espace 24, 24 rue de Conflans, 94220 Charenton-le-Pont.

La Sophrologie est une méthode psychocorporelle qui s’appuie sur des exercices simples de respiration, de relâchement musculaire, de détente mentale, de concentration et de visualisation, pour harmoniser le corps et l’esprit et vous apporter du bien-être.

Si vous souhaitez apprendre à vous relâcher, à vous libérer du stress et des tensions, à vous ressourcer, venez découvrir les bases de la méthode sophrologique !

Le tarif est de 30€ par personne

Renseignements et inscriptions*

par mail : vmunar@vivancia.net ou par téléphone au 07 81 40 64 63

*Nombre de participants : mini 4 et maxi 8.

Vanessa MUNAR

Sophrologue-Relaxologue