Pas à pas, re-trouver le plaisir de marcher pour plus de Bien être au Quotidien
Expérience de respect d’ouverture à Soi, à la Nature et aux Autres.

Vous avez une quête vous la posez au début de l'atelier et au cours de celui ci des réponses grâce aux mise en situation

- Réveil Corporel et énergétique en douceur
- Marche Consciente et Afghane avec des rythmes respiratoires différents
- Exercices et situations en contact avec la Nature.
- Récupération et méditation

Tarif : Atelier 12 € à l’Unité
Pour les non adhérents : Adhésion annuelle à l'Association Pas Sage de 10€ par an donnant droit à participer à toutes les activités.
Le Plus : 12 personnes maximum

Enseignement par Isabelle, passionnée depuis son enfance par la Marche , la Nature, la Relation Humaine. Coach Humaniste, Master 2 professionnel en Santé Publique Activité Physique Adapté à la Prévention.