« Le sens de soi » est né de la rencontre de deux thérapeutes, aux approches complémentaires, qui ont décidé de travailler ensemble à l’élaboration d’un atelier de développement personnel.

Cet atelier se veut riche de notre diversité. Il autorise un espace où l’on peut se «voir faire», prise de conscience de l’instant, de là où l’on est et il favorise une mise en œuvre concrète afin de mieux avancer sur le chemin de sa juste place.

Cet atelier est mensuel à partir de septembre.

Notre approche : Prendre sa juste place…

Notre approche se fonde sur la mise en œuvre de

2 dimensions complémentaires :

Une dimension interne, par une approche psycho-sensorielle qui favorise la détente corporelle et cérébrale, augmente une présence à soi et autorise à être dans le moment présent. L’attention soutenue portée à nos sensations et ressentis modifie le rapport à soi, aux autres et permet d’élargir sa vision du monde.

Une dimension externe, par une approche plus comportementale qui permet de mieux comprendre les transactions que nous effectuons avec les différents milieux qui constituent notre entourage : familial, professionnel, social… L'enjeu est alors d'ouvrir sur d'autres manières d’appréhender ces interactions susceptibles de perpétuer les problèmes.

Des pratiques de conscience corporelle : respiration, relaxation, concentration, visualisation… Elles seront complétées par des exercices de PNL dans une orientation/solution plus propre au coaching.

Des expériences créatives et symboliques vont stimuler l’imaginaire des participants afin de laisser émerger les solutions propres à chacun : médiations par la photographie, le dessin, le collage, le masque …

Animation :

Marina Lesur

Formée à la psychothérapie Vittoz, méthode développée par Roger Vittoz, médecin Suisse (1863-1923), dont les découvertes sur le fonctionnement cérébral sont confirmées par les recherches en neurophysiologie actuelle. Membre actif certifiée, et formatrice à Vittoz-I.R.D.C. Intervenante, depuis une quinzaine d'années dans différentes institutions médicales et sociales.

Xavier Blaevoet

Psychopraticien, formateur et coach certifié, il travaille depuis plus de 10 ans avec les personnes du secteur artistique. Cet accompagnement, basé en grande partie sur une consolidation de l’estime de soi, lui a permis de développer une approche de la relation, ouverte et respectueuse, qui permet d’oser prendre le risque de s’écouter vraiment.

-       Planning 2013 /2014 

  Les samedis  21/09- 19/10 – 16/11 14/12         

                         11/01- 16/02 - 08/03 -05/04 -17/05 - 21/06

-       Tarif  120 € /atelier

                 (108 € si engagement sur un minimum de 3 mois)

- Lieu Centre Iris - 10 rue de Bagnolet

Paris XXème - M° Alexandre Dumas

Informations complémentaires et réservations

Xavier Blaevoet

06 08 40 15 46 xblaevoet@hotmail.com