Le bon fonctionnement de la respiration et sa maîtrise, sont garants d'une vitalité pérenne et d'un bon équilibre psychologique. Le samedi 8 mars 2014, de 14h à 18h, venez découvrir et comprendre les mécanismes psycho-physiologiques de la respiration et leurs effets sur la santé, l'humeur, la gestion des émotions, l'ergonomie du geste quotidien et vous entrainer avec des exercices pratiques et des outils concrets, utilisables au quotidien.
PAF : 50€/personne
Groupe limité à 12 personnes
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