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Atelier Découverte "Nos Pensées Limitantes"
Détails de l'évènement
Date : 26 Janvier 2014 de 10:00 à 11:30
Lieu : GYMNASIA
Adresse : 12, Chemin du Bois de Saget
Ville : 31240 Saint-Jean
Site web ou plan : http://www.vivropresent.fr
Contact : 06 75 44 63 38
Département : 31
Organisé par : Jean-Christophe Dulot
Modification : 20 janv. 2014
Description de l'évènement
Dimanche matin (le 26), à 10h, à GYMNASIA Saint-Jean
"Nos Pensées Limitantes"
Prendre conscience des pensées négatives qui nous freinent dans notre vie quotidienne ... et les changer.
Nous aborderons :
- Les distorsions cognitives
- Les messages que nous avons reçus étant jeunes (sois fort, sois parfait ...)
- Les croyances ("Je n'y arriverai jamais", "je ne suis pas à la hauteur" ...)
Et nous verrons comment adopter de nouveaux comportements.
Tarif : 15€ (ou 12€ pour étudiants, couples et demandeurs d'emploi)
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