Détails de l'évènement

atelier chants meditatif

Date : 6 Mars 2015 de 19:00 à 21:00
Lieu : la maison du bonheur
Adresse : 20 rue de la Martinique
Ville : 83200 Toulon
Contact : 0661912800
Département : 83
Organisé par : Patrick MALLET
Modification : 5 mars 2015

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Description de l'évènement

Le chant méditatif permet de se relaxer, se ressourcer, se recentrer. Il n'est pas nécessaire de "bien chanter", car l'important est le ressenti.

      Après un petit échauffement corporel (mouvements/respiration/vocalisation), nous laisserons ces chants (sortes de mantras) nous harmoniser. Durée : 1h. P.A.F. :  5 Euros .

      Pour votre confort, vous pouvez apporter  de quoi être bien assis (coussins, zafu, matelas mousse...) et penser à porter de préférence une tenue souple.

Si le coeur vous en dit, nous pourrons poursuivre nos échanges  autour d'un repas partagé (apporter un plat salé ou sucré  "maison" si possible, ou une boisson).

 

Au plaisir de se rencontrer et de partager!

 

P.S. : si vous avez des bouchons en plastique, merci de les apporter car Patrick, qui nous accueille, les collecte pour une association d'handicapés.

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Commentaire de épanews le 26 Février 2015 à 13:05
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