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Atelier bien être
Détails de l'évènement
Date : 4 octobre 2013 de 0:00 à 12:00
Lieu : PERPIGNAN - ESPACE Créa Harmonie
Adresse : 8 rue Pierre de Bayard
Ville : 66000 PERPIGNAN
Site web ou plan : http://www.lavoiedelenvol.com
Contact : 0603614791
Département : 66
Organisé par : catherine crohin
Modification : 11 sept. 2013
Description de l'évènement
Programme : Relaxations en mouvement,techniques psychocorporelles de lâcher prise, méditations basées sur la respiration, différentes formes de relaxation, exercices de visualisation (rêves éveillés), exercice maîrise du "corps émotionnel"
un atelier hebdomadaire (1h30) pour apprendre des techniques de sophro-relaxation enrichies d'une méthode psychocorporelle de pleine conscience.
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