Merci de prendre contact auprès de Source du bonheur au 06 77 16 31 11 afin de fixer un creneau horaire pour un entretien préalable gratuit d'une durée de 30 min le lundi 23 janvier 2017 qui permettra de faire émerger les informations utiles et d'identifier ce qui relève ou non de la sophrologie

Le premier atelier aura lieu le 30 janvier 2017 de 09h à 11h.

Participation 5 €* en séance en groupe entre 3 et 10 personnes.

Durée 2h

"Apprendre à gérer son stress, ses émotions, évacuer les tensions, respirer pleinement, retrouver le calme".

Gestion de la colère, de la confiance en soi, des pensées négatives ...

Cet atelier de Sophrologie animé par Franck CADART OLIVER sophrologue professionnel diplômé, vous permettra de découvrir la sophrologie, d'expérimenter des techniques, pour développer la connaissance de soi et affronter les défis du quotidien avec sérénité.

Franck CADART OLIVER, sophrologue professionnel diplômé, Praticien en Sophrologie et titulaire du titre de Sophrologue dont le niveau de qualification est reconnu par l’Etat, vous propose de bénéficier d'une pratique de la sophrologie. Il s’intéresse à la relation d’aide ainsi qu’à toutes les pratiques permettant l’éveil de la conscience et l’accès à un bien-être durable. Cette passion ainsi que son chemin personnel l’ont naturellement amené au désir de pratiquer la Sophrologie. Spécialisé à la gestion du stress et des émotions désagréables, au développement de la confiance en soi, la préparation à un examen, l’amélioration du sommeil, la gestion de la douleur…

Il faut noter que les difficultés psychologiques de l’être humain où la Sophrologie intervient, sont très nombreuses. C’est la raison pour laquelle il nous rappelle que la sophrologie se pratique parfois en complément d’un accompagnement médical mais qu’en aucun cas elle ne remplace la médecine conventionnelle.

Modalités et engagements :

Confidentialité Vis-à-vis de « Source du bonheur » et vis-à-vis des participants.

Neutralité et bienveillance pour l’ensemble des propos échangés.

Le sophrologue définira les facteurs à travailler prioritairement en évoquant éventuellement des suites possibles.