🌿 90 MINUTES POUR SOUFFLER… ETIREMENTS & RELAXATION AVEC LE YOGA RÉGÉNÉRATEUR À AIMARGUES

Et si vous vous accordiez une véritable parenthèse de détente, loin du stress et de l'agitation du quotidien ?

Découvrez le yoga régénérateur, une pratique particulièrement douce, accessible à tous, même aux personnes qui n'ont jamais fait de yoga !

✨ Ici, pas de performance ni de recherche de souplesse. Chacun évolue à son rythme.

🌸 AU PROGRAMME – 1 H 30 DE BIEN-ÊTRE

30 minutes d'étirements doux

Des mouvements simples, lents et accessibles pour délier le corps, assouplir progressivement les muscles et relâcher les tensions accumulées.

1 heure de yoga régénérateur et de relaxation profonde

Confortablement installé(e) dans des postures soutenues par des coussins, traversins et couvertures, vous laissez votre corps se déposer et vous profitez d'un véritable moment de repos.

Un temps pour ralentir, respirer, apaiser le mental et retrouver une sensation de détente.

💚 UN ATELIER INTIMISTE : 4 PLACES SEULEMENT !

Un tout petit groupe pour préserver une atmosphère chaleureuse, calme et un accompagnement attentif.

📍 Aimargues (30470) – Près de Lunel, Vauvert et Nîmes.

⏳ Durée : 1 h 30

💶 Tarif : 25 € par personne

🌿 Débutants bienvenus – Aucune expérience du yoga nécessaire.

📩 Préinscription obligatoire. L'atelier est confirmé lorsque le nombre minimum de participants est atteint. Le règlement est ensuite demandé pour valider votre place.

✨ 90 minutes pour délier le corps, relâcher les tensions et retrouver le plaisir de prendre du temps pour soi.