Découverte du massage ayurvédique abhyanga et de l'ayurvéda.

Protocole de massage et équilibrage des énergies, développement des ressentis.
Accompagnement par le toucher


- Découverte de l’ Art du Toucher - l’Art d’accueillir l’autre et de l’ écouter

- Positionnement postural et psychologique du masseur pour être et rester souple, disponible et se protéger.

- Exercices d’écoute corporelle et verbale
Relaxation et activation énergétique : Do in, auto-massages, relaxation dynamique (sophrologie), méditations guidées, visualisations créatrices, mouvements et danse.

- La dimension holistique du corps (corps-esprit-âme)

- L’énergie et le corps, l’énergie et notre environnement (les êtres humains, les animaux, les végétaux, les minéraux, les influences électro-magnétiques)

- Les systèmes énergétiques : les chakras, signification et rôles

- Découverte des doshas (kapha, pitta, vata) et des rythmes biologiques naturels

- Initiation à ce qu’est l’accompagnement par le toucher.

Tarif: 240 €

Inscriptions et réservations obligatoires.
Envoyer 100 € d'arrhes à

Sophie Bertrand
42 rue Antonin Perrin
69100 Villeurbanne

Contact :ombienetre@free.fr
http://www.ombienetre@free.fr