Dans un chalet à Héry sur Ugine

Le 4 et 5 juin 2016

2 jours pour vivre L’AYURVEDA

Cueillette et transformation de plantes

Bases et principes de l’Ayurvéda

Kansu, le massage des pieds

Atelier cuisine ayurvédique

En plein cœur de la magnifique Vallée des Aravis, vous logerez dans un chalet typiquement savoyard, avec un intérieur simple, mais authentique.

 Venez vivre l’Ayurvéda

Reconnaissance, et utilisation des plantes sauvages médicinales et comestibles.

Bases et principes de l’Ayurveda

Cuisiné Ayurvédique, tout en confectionnant des plats savoureux et colorés, découvrez l’univers fascinant de l’Ayurveda.

Et également massages ayurvédiques,

Dans un esprit de partage et de détente.

Samedi

Accueil des stagiaires 

Atelier apprendre à reconnaître les plantes et cueillette

Repas, avec partage des tartes que chacun apportera

Atelier constitution

Atelier massage des pieds

Repas

Dimanche

Routine ayurvédique

Petit déjeuner

Atelier cuisine ayurvédique

Repas

Atelier massage à 4 mains

Goûter et départ

Date et Horaire : Du samedi  4  à  9h30  au  dimanche  5  juin à  16h30

Tarif : 130 €    (65€ à l’inscription, le solde au début du stage)             Nombre de places : 10

Pensez à venir avec : une tarte salée ou sucrée, un sac de couchage, une paire de chaussures de marche,  deux grandes serviettes pour le massage…

Accès au chalet : 10 minutes à pied depuis le parking 

Inscription à retourner par courrier postal  à :

Association « La Valse des Arômes », 998 route de Viuz 74210 FAVERGES

N° siret : 754 050 516 00014     

Sabrina Millot et Alain Broissand

130€  fournitures, hébergement et repas compris.